Dans cet épisode, je m’amuse à démystifier 5 mythes sur le TDAH adulte en jouant à un jeu avec toi. Sur les 5 mythes, il y en a un seul qui est véridique. Les autres sont complètement faux. Est-ce que tu seras à même de déterminer lequel est vrai?
Ne te tape surtout pas sur la tête si tu n’as pas trouvé la bonne réponse, le but de cet épisode étant d’apporter encore plus d’éclaircissement sur ce qu’est réellement le TDAH, surtout celui adulte.
Si après l’écoute de cet épisode, tu as envie de venir en discuter avec moi, je t’invite à venir me rejoindre dans le groupe Fb Focus Squad, un groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre
belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre à nous, c’est ici!
Bonne écoute et amuses-toi bien!
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