Dans cet épisode, je te présente 6 stratégies qui fonctionnent
pour éviter une potentielle crise émotionnelle. Parce que oui c’est possible! En
appliquant ces 6 stratégies dans ton quotidien, tu peux arriver à mieux gérer
tes émotions, avec le temps, même si le TDAH fait partie de ta vie.
T’as envie de les découvrir?
Écoute bien ce qui suit! Et n’oublie surtout pas de les
mettre en pratique par la suite!
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