Tout part d'une pensée.
Toujours.
C'est parce qu'on pense quelque chose qu'on ressent une émotion qui elle devient le carburant pour nos actions. Et ce sont ces actions qui créent les résultats qu'on a dans nos vies.
Le perfectionnisme est un état d'esprit.
Rien n'est gravé dans le marbre.
Se libérer du perfectionnisme passe par un travail sur nos schémas de pensées.
Dans cet épisode, je vous aide à réfléchir à ce que vous avez envie de penser de vos pensées :)
L'objectif ? distinguer celles qui vous desservent, faire le tri, et avancer pour pouvoir créer les résultats souhaités.
Bonne écoute!
Gaëlle
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Génération Perfectionnistes est un podcast publié un vendredi sur 2.
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Création et montage : Gaëlle Massé
Musique : Mathias Genty https://www.instagram.com/donneurdeson
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