Episode 138 🎧 podcast Feel – avec Andréanne
Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), je te parle de mon burnout physique !
Je t'explique brièvement ce que c'est, le burnout physique, quels sont les 3 signes à détecter pour t'éviter de te rendre jusque là, et comment j'ai vécu cette expérience douloureuse, qui m'a beaucoup appris. Bonne écoute !
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