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Description

Episode 138 🎧 podcast Feel – avec Andréanne

Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), je te parle de mon burnout physique !

Je t'explique brièvement ce que c'est, le burnout physique, quels sont les 3 signes à détecter pour t'éviter de te rendre jusque là, et comment j'ai vécu cette expérience douloureuse, qui m'a beaucoup appris. Bonne écoute !

P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles !

Les ressources de cet épisode :

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