Episode 114 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne
Bienvenue au JOUR 14 du Calendrier 🥳.
Dans cette 2e partie de mon histoire, mon objectif est de mieux t'expliquer pourquoi je fais ce que je fais.
Je te parle de ce que je qualifierais de 2e partie de ma vie, de 26 à 32 ans, où j'ai habité en Suisse, le pays qui m'a complètement transformé.
Ce chapitre de ma vie est rempli d'obstacles et représente le point de départ de ma quête de feel good. Parce que j'ai non seulement grimpé physiquement des montagnes durant cette période, mais j'ai aussi entamé l'ascension de la montagne de la croissance personnelle.
Et une fois que j'ai découvert cet univers, j'ai su que je voulais en faire partie, que je devais en parler et arrêter de me limiter à mes formations de base.
Voici ce que je te propose :
🎧 Ton inspiration du jour : écoute mon histoire et fais des liens avec la tienne. Où as-tu l'impression de te buter constamment à des obtacles ? Est-il temps de les laisser aller ?
⚡️ Ton action du jour : qu'est-ce qui t'apporte du bien-être ? Et du plaisir ? Et comment peux-tu créer l'espace pour en mettre plus dans ta vie ?
Bonne réflexion... et beaucoup de feel good dans ta journée !
Les ressources de cet épisode :
Mon histoire t'inspire à arrêter de pousser et de résister ce qui ne fonctionnent plus pour toi ?
Viens changer les choses dans le défi Reset 2024 complet body & mind qui se tiendra du 8 au 12 janvier 2024.
5 jours pour poser tes nouvelles bases et faire de 2024 une année différente, l'année où tu te sens le mieux !
Pour construire ces fondations, prépares-toi à te baser 1- ton bien-être et 2- tes envies, ce qui t'apporte du plaisir. Je te promets, c'est la clé !
Es-tu prête à le tester ?
C'est ce que nous ferons du 8 au 12 janvier 2024 dans ce défi gratuit.
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