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Description

Episode 14 🎧 podcast Feel Good - série #mythbuster - en solo avec Andréanne

Cette semaine, on s’attaque à une phrase trop souvent entendue : « Je n’ai pas de motivation ». Engages-toi, à partir de maintenant, à bannir cette phrase de ton vocabulaire. 

Écoute cet épisode pour comprendre pourquoi ce n’est pas une excuse valable, pour savoir comment creuser pour voir ce qui se cache sous ce supposé manque de motivation et comment le surmonter.  

" Tu ne dois pas avoir la motivation pour commencer. Tu la développe dans l'action. " Andréanne  

Et dis-moi :🎤 Quelle est ton astuce préférée  pour te motiver ? As-tu des trucs à toi ? 

P.S. Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire sur la plate-forme d'écoute de ton choix pour soutenir le podcast, histoire que je puisse continuer à mettre du feel good dans tes oreilles !   

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