Description

🧡 REPOST 🧡

Salut c’est Ibby,

Dans cet épisode, on parle de ce sentiment lourd et silencieux : se sentir nul(le). Ce moment où tu doutes de toi, de tes capacités, de ta place. Quand tu as l’impression de ne pas être à la hauteur, de faire moins bien que les autres, ou de passer à côté de ta propre vie.

Peu importe ce que tu traverses – un échec, une comparaison constante, une période de fatigue mentale, des paroles qui t’ont marqué(e) ou un environnement qui t’a fait perdre confiance – je t’invite à regarder ce ressenti avec douceur et bienveillance. Se sentir nul(le) ne veut pas dire que tu l’es. Souvent, c’est juste le signe que tu es fatigué(e), sensible, ou trop dur(e) avec toi-même.

Je partage avec toi des réflexions pour t’aider à comprendre d’où vient ce sentiment, à faire la différence entre ce que tu ressens et ce que tu es vraiment, et à reconstruire une estime plus juste. Tu n’es pas en retard. Tu n’es pas moins. Tu es en train d’apprendre.

Prends ce moment pour respirer. Pour relâcher la pression.

Souviens-toi : tu n’as pas besoin d’être parfait(e) pour avoir de la valeur.

N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡

Soleil sur toi,

Ibby

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