Signes du STRESS POST-TRAUMATIQUE
Dans cet épisode, je vous parle du stress post-traumatique (PTSD) et de ses signes caractéristiques. C’est un trouble anxieux qui peut se développer après avoir vécu ou été témoin d'un événement traumatisant, menaçant ou violent.
Je vous présente ici les différents symptômes du PTSD (ou TSPT en français), tels que les cauchemars, l’impact sur le système nerveux et la sphère digestive, la fatigue chronique, le rappel du traumatisme (images, sons…), l’hypersensibilité ainsi que les changements négatifs dans les pensées et l'humeur.
.Réveiller le tigre : Guérir le traumatisme - Peter Levine
.La Psychosomatique - Jean Benjamin Stora
.Quand le corps prend la relève. Stress, traumatisme et maladies somatiques - Jean Benjamin Stora
.Le Traumatisme - Sandor Ferenczi
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