Découvre comment l'esprit de communauté peut transformer ta pratique sportive et booster ta motivation !
Dans cet épisode de PoulpoFlow, Émilie Cruz, préparatrice physique et mentale, t'explique pourquoi le soutien d'un groupe est si puissant et comment il peut t'aider à atteindre tes objectifs sportifs.
Rejoins-nous pour explorer les avantages de l'énergie collective, du soutien mutuel, de l'engagement et de la compétition amicale. Apprends à intégrer cet esprit de communauté dans ta routine avec des conseils pratiques.
Abonne-toi maintenant pour ne rien manquer et profite de chaque instant avec nous !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
