Quand on commence à ruminer, on crée un jardin de ce qu’on ne veut pas. C’est ce que j’appelle être sur le pilote automatique. N’oublie jamais! Ton énergie est de ta responsabilité! Switch! Ramène-toi dans l’instant présent pour arriver à ramener le calme en toi et semer un jardin luxuriant, abondant de ce que tu as envie de voir dans ton monde.
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