#5 Des exercices dangereux ? Que sont-ils vraiment ?
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🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙
Quand on voit certaines postures de yoga, ça peut faire peur, ça impressionne.
Toutes ces postures sont-elles bonnes pour mon corps ?
Le yoga fonctionnel c’est quoi ?
Y a-t-il des contre-indications ?
Comment on t’accompagne pour progresser en douceur et sérénité ?
Au final, le plus important n’est-il pas de bouger au quotidien ?
Quel est le vrai grand fléau pour ton corps et ta santé ?
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