Description

🎙️ Tu te sens parfois perdu(e) face aux changements de la vie ?

Pas de panique, dans cet épisode en solo, je te partage mon expérience personnelle et te donne des pistes afin que tu puisses accueillir les périodes de transition avec plus de confiance et positivité ! 

Que ce soit un nouveau job, une relation qui évolue ou tout simplement une phase de remise en question, je vais te donner les outils nécessaires pour faire face à ces transitions ! 😇

Selon moi, il existe 7 piliers pour transformer ces moments de doute en occasions de croissance personnelle :

1. Accueillir les émotions qui te traversent et prendre le temps de les vivre pleinement
2. Travailler ta sécurité intérieure et l'ancrage
3. Te sentir soutenu(e) et entouré(e) pendant cette période
4. Arrêter de nourrir des scénarios catastrophe et visualiser le meilleur
5. Se rappeler que tout est cycle et que tout change
6. Passer à l'action étape par étape pour ne plus douter et avancer à son rythme
7. Honorer la voie du coeur et la foi en l'avenir.

En espérant que cet épisode te donnera un soutien supplémentaire et  t'accompagnera à garder la foi en la vie ! Belle écoute à toi 🔊

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