Dans cet épisode 25, je reçois Gwladys Dujardin, entrepreneure bretonne, coach et fondatrice de Valkyrun. Son accompagnement unique aide les femmes à redevenir actrices de leur santé physique et mentale grâce au mouvement naturel.
Ce n’est pas une méthode de sport classique, mais une philosophie de vie : reprendre confiance en soi, retrouver du plaisir dans l’effort et réapprendre à écouter son corps.
Gwladys en parle avec passion, à partir de son parcours professionnel hors norme, marqué par des échecs et réussites, des reconversions et une résilience exceptionnelle.
Dans cet épisode, tu découvriras :
✔️ Comment Gwladys est passée du monde de la petite enfance à l’entrepreneuriat, en créant d’abord un lieu dédié à la motricité libre des enfants, avant de développer son activité actuelle centrée sur les femmes.
✔️ Pourquoi la maternité a joué un rôle clé dans ses décisions, avec deux entreprises nées… au même moment que ses enfants.
✔️ Le saut courageux de quitter la sécurité de la fonction publique pour lancer son projet, avec les doutes, les peurs et l’envie de liberté qui l’ont accompagnée.
✔️ L’expérience douloureuse mais formatrice de la fermeture de sa première entreprise, vécue comme un vrai deuil, et comment elle a pu rebondir grâce à l’association 60 000 rebonds.
✔️ Son accident en 2020, une chute d’arbre qui l’a obligée à réapprendre à marcher. Une épreuve qui aurait pu la briser, mais qui a au contraire renforcé sa conviction que le corps est une ressource incroyable.
✔️ Comment elle a transformé cette expérience en atout dans son accompagnement, en aidant aujourd’hui les femmes à bouger sans peur, quel que soit leur âge, leur condition physique ou leur histoire.
✔️ Sa vision de l’entrepreneure bretonne : riche de diversité, de créativité, de solidarité – et pourquoi le réseau est essentiel pour ne pas s’isoler.
✔️ Ses conseils pour prendre soin de soi, éviter l’épuisement et trouver l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Ce témoignage est précieux si tu veux :
Comprendre comment transformer tes épreuves en force dans ton parcours de vie et ton business.
Explorer le mouvement naturel comme clé de confiance en soi et d’énergie durable.
Te sentir moins seule dans ton chemin entrepreneurial, avec ses hauts et ses bas.
Gwladys nous rappelle avec sincérité que l’entrepreneuriat, ce n’est pas seulement bâtir une entreprise : c’est aussi apprendre à s’écouter, à se respecter, et à se relever après les chocs.
Et comme toujours dans Les Queens du Bizh, l’histoire de cette entrepreneure bretonne illustre qu’il n’y a pas de trajectoire linéaire : seulement des chemins faits de détours, d’apprentissages et de renaissance.
Un épisode à écouter si tu veux retrouver confiance dans ton corps, t’inspirer d’un parcours professionnel authentique et comprendre que chaque chute peut devenir une occasion de se relever plus forte.
📌 Pour découvrir son univers :
Instagram : @gwladys_dujardin
Les Queens du Bizh, c’est le podcast qui donne la parole aux femmes qui entreprennent en Bretagne.
Des parcours variés, des décisions fortes, des idées concrètes à piocher pour construire ton activité entrepreneuriale à ton image.
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