Tu avances, tu coches tes to-do, tu fais tout “comme il faut”… mais pourquoi tu te réveilles fatiguée dès le lundi matin ?
Dans cet épisode, on parle de cette charge mentale invisible qui te vide sans que tu t’en rendes compte.
Je te partage un moment très personnel où j’ai compris que “tout gérer” n’est pas une victoire.
Et surtout, je t’aide à poser un premier diagnostic pour retrouver de la clarté.
🎯 À écouter si :
Tu es souvent “en tension”, sans vraie raison.
Tu veux savoir d’où vient cette fatigue floue qui revient tout le temps.
Tu veux faire le point sans culpabilité.
Tu veux faire grandir ton business sans t’épuiser ni t’oublier en chemin ?
Bienvenue dans Work in Process, le podcast qui casse les règles du “toujours plus” pour construire un entrepreneuriat plus humain.
Chaque semaine, je te partage des outils, des réflexions et des process concrets pour développer ton activité en respectant qui tu es.
On parle stratégie, santé mentale, organisation, mais aussi transformation profonde et leadership aligné.
🎧 Si tu veux faire évoluer ton business sans sacrifier ton énergie mentale, abonne-toi dès maintenant.
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Télécharge le guide "Simplifie ton business en 7 jours" : https://marineaubaret.com/ressources/
Passe le Quiz "Audit charge mentale" : https://marineaubaret.com/#audit-charge-mentale
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