La torsion de la colonne vertébrale est au coeur de cet épisode.
Au programme :
Anatomie de la colonne vertébrale
Nombre de vertèbres
Constitution des vertèbres
Mouvements et amplitudes de la colonne vertébrale
Je vous propose une exploration de ces mouvements à faire assis sur une chaise. Vous la retrouvez facilement à 15:15.
Après son écoute vous serez plus à l'aise pour isoler les torsions dans les différents étages de la colonne vertébrale.
Bonne écoute
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