Le programme, qui guide pas à pas à retrouver sa confiance et ton estime de soi.
C'est un mode d'emploi qui aide à se reconnecter à soi, à apprendre à se connaître, à se libérer de son poids émotionnel et se réconcilier avec son corps, son mental et ses émotions.
Je me sens perdue, je ne sais pas par où commencer pour aller mieux
Comment faire bouger les choses dans sa vie et arrêter de stagner ?
Comment faire la paix avec son corps ?
Comment dépasser ses peurs et retrouver confiance en soi ?
Comment se libérer du poids émotionnel ?
Comment avoir une meilleure image de soi ?
Comment apprendre à gérer ses émotions ?
Comment oser s'affirmer et dire non ?
Comment arrêter de manger ses émotions et lâcher la culpabilité ?
Comment lâcher prise du le regard des autres et la peur du jugement ?
Comment trouver la paix intérieure ?
Comment apprendre à se connaître, s'accepter et s'aimer plus ?
Si tu te poses toutes ces questions, le programme Renaissance est fait pour toi !
C'est exactement tout ce qu'on va aborder dans le programme durant 3 mois. 🦋
Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧
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