Bonjour et bienvenue dans cet épisode-pastille entièrement consacré au stress...
Ceci est un nouveau format plus court et plus synthétique sur un thème précis : pas d'interview, juste de la bonne information pour vous aider à mieux appréhender votre santé.
Le mot stress est dans toutes les bouches depuis la crise covid mais qu'est ce que c'est réellement ?
Dans cette pastille, découvrez avec Estel BARRELLON, pharmacienne et naturopathe, la physiologie du stress, à quoi il sert et comment le gérer au quotidien avec des actions simples et faciles à mettre en oeuvre.
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