Vous êtes-vous déjà demandé si la sieste était une perte de temps, si elle avait un impact sur le sommeil de nuit ou si elle permettait d’améliorer les apprentissages ? À l’école de Saint-Cyr-au-Mont-d’Or, ces questionnements font l’objet d’une attention toute particulière depuis trois ans. Dans ce podcast, Léna Picard, la directrice de l’école, vous raconte son expérience et sa participation à une action-recherche avec Stéphanie Mazza, spécialiste des conséquences cognitives des troubles du sommeil.
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Directrice de publication : Marie-Caroline Missir
Coordination et production : Hervé Turri, Luc Taramini, Magali Devance
Mixage : Simon Gattegno
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