Que ce soit avec un partenaire, des amis, des collègues ou en famille, nos états émotionnels influencent directement la qualité et la nature de nos interactions avec les autres.
Le sujet des relations est un sujet complexe mais ce qui est sûr c'est que nos émotions y jouent un rôle fondamental, trop souvent sous-estimé selon moi.
Chaque émotion que nous ressentons a le pouvoir de tisser, de renforcer ou parfois de fragiliser les liens qui nous unissent aux autres.
Un épisode pour comprendre comment la reconnaissance et la gestion de nos émotions peuvent transformer nos relations, en apportant une plus grande harmonie, compréhension et profondeur.
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