Dans cet épisode du podcast Alexploration, j'ai la joie d'accueillir Julia Mouftiez pour discuter de gestion de projet.
Julia, entrepreneure depuis 2015 et mère de deux enfants, partage son parcours varié et ses expériences dans l'entrepreneuriat. Initialement coach de vie, elle s'est progressivement orientée vers la gestion de projet et le marketing, notamment après avoir constaté son penchant pour la technique et les outils.
Julia explique qu'elle a commencé à s'ennuyer dans son rôle de coach après quatre ans, découvrant ainsi sa nature de multipotentielle. Elle a ensuite été approchée par une coach qu'elle connaissait pour l'aider dans son marketing, ce qui l'a menée à se former davantage et à diversifier ses compétences en stratégie et gestion de projet. Son entreprise a connu une croissance significative après la pandémie de COVID-19, mais cette expansion rapide l'a épuisée, l'amenant à recruter une assistante et à structurer son entreprise.
En début 2023, Julia a été diagnostiquée d'un lymphome, ce qui l'a forcée à mettre son activité en pause. Cette période difficile a entraîné la perte de la quasi-totalité de ses clients.
Cependant, Julia a utilisé cette épreuve comme une opportunité pour réévaluer ses priorités professionnelles.
Elle a décidé de se recentrer sur ce qui la passionne vraiment : l'accompagnement et la créativité.
Cette introspection l'a conduite à remodeler son activité pour mieux correspondre à ses aspirations et à son équilibre de vie.
Julia souligne l'importance de prioriser et de structurer les projets pour éviter la dispersion et le stress. Elle recommande d'écrire ses idées et de se poser la question du "pourquoi" pour chaque projet afin de déterminer leur réelle importance. Elle partage également des conseils pratiques pour gérer son temps et sa charge mentale, comme l'utilisation d'un outil pour noter les pensées et les tâches, ainsi que la mise en place de créneaux de travail dédiés.
Bonne écoute ! 🎧
Pour retrouver Julia :
son site internet : https://juliamouftiez.com/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julia-mouftiez/
Instagram : https://www.instagram.com/julia_mouftiez/
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