Dans cet épisode, je vous parle d’une chose subtile mais épuisante : la rigidité intérieure.
☯️ Plus je divise le monde entre “bien” et “mal”, plus je me tends intérieurement, plus je veux avoir raison, plus je me crispe, et cette tension, souvent invisible, finit par m'épuiser. En réalité, la rigidité nous rend fragile.
Et si notre véritable force n’était pas dans la rigidité… mais dans la justesse ? 🌾
Je vous propose d’explorer la différence entre morale figée et souplesse consciente : s’assouplir ne veut pas dire renoncer à ses valeurs, cela signifie peut-être apprendre à les habiter sans se contracter.
🎧 Voici un épisode pour questionner notre rapport au jugement, à la tension intérieure et à cette possibilité simple : se détendre…
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Merci à toi et bonne écoute ! 🎧
Chaleureusement,
Margaux 🌻
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