Pain au chocolat, croissant, pancakes, confiture, chocolat au lait, jus d'orange, etc. Le petit-déjeuner à la française est super bon pour les papilles, mais moins pour notre santé.
Dans cet épisode, je t'explique les conséquences d'un petit-déjeuner trop gras ou trop sucré, sur ton corps, ton énergie et ta digestion. 🔥
Alors si toi aussi tu souhaites adopter les bonnes habitudes dès le matin niveau alimentation, je te conseille d'écouter cet épisode 😊
Belle écoute 🌸
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Je suis Mathilde, praticienne en naturopathie ayurvédique.
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