Pourquoi vous ne devez jamais boire de café au réveil ?
La réponse à cette drôle de question dans ce podcast qui mêle neurosciences et compétences transversales.
🎧 Si vous voulez en savoir plus, écoutez simplement le dernier épisode de Soft-Skiller.
Après avoir écouté cet épisode vous :
✅ Saurez comment agit le café sur notre organisme
✅ Saurez pourquoi mal consommer du café est néfaste pour la santé
✅ Saurez, enfin, pourquoi boire du café, au réveil, est mauvais pour l'organisme
Bonne écoute.
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À très vite.
Jérémy - Expert en compétences holistiques
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