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On retient, on emmagasine nos émotions petit à petit....

C'est lourd, c'est fatiguant, ça demande beaucoup de concentration pour avoir la sensation de pas être trop, de rester dans la norme figé de notre société.

Perso, j'en ai eu marre alors je m'efforce de tout envoyer valser !

Si tu veux en parler, n'hésite pas à me contacter ou à laisser une note et t'abonner au podcast pour en découvrir davantage sur la connaissance de soi et la santé mentale !

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Et si tu as besoin d'être accompagné pour gérer ton anxiété : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccVpoKS93l8a-Ya1g8faLLWwFAahQf5O63RmF3HsglOV49eg/viewform

Musique d'introduction : "Midnight Tale" Kevin MacLeod (incompetech.com)

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