Je vais pas te mentir, cet épisode est particulièrement imparfait.
J'ai une trouille bleue à l'idée de le sortir alors c'est pour ça que je vais le faire.
J'ai parfois du mal à m'exprimer parce que j'ai peur de dire certaines choses de travers, de blesser des gens.
Un discours typiquement anxieux mais il y a cinq ans, j'aurais été incapable de juste imaginer que je pourrais poser ma voix pour parler d'un sujet quelconque.
Alors je me fous complètement de pas avoir une confiance légendaire qui serait hyper inspirante et de vous dire que je me suis sortie de l'anxiété grâce à des méthodes miracles.
J'avance sur mon p'tit bout de chemin et je t'invite à venir avec moi !
Si tu veux en parler, n'hésite pas à me contacter ou à laisser une note et t'abonner au podcast pour en découvrir davantage sur la connaissance de soi et la santé mentale !
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Musique d'introduction : "Midnight Tale" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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