Salut, les sportifs aujourd'hui je voulais te parler des BCAA !
Dans cet épisode je vais te donner mon avis sur les BCAA, en essayant de répondre à cette question : Les BCAA sont-ils une arnaque ou indispensable pour gagner en masse musculaire ?
Dans un premier temps je t'expliquerais c'est quoi les BCAA , de leur rôle et aussi quand les prendre ?
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