Tu as souvent l'impression de ne pas être compris(e) , d'être une éponge émotionnelle ou d'avoir un niveau d'empathie très élevé, tu es peut être hypersensible.
Dans cet épisode je parle d'hypersensibilité ou HSP (Highly Sentitive Person) car je pense appartenir à cette catégorie de personnes, mais surtout, je pense qu'il y a d'autres personnes qui peuvent se reconnaître dans cela. Vivre au quotidien en étant hypersensible n'est pas toujours chose facile, mais comprendre ce que c'est peut nous aider à mieux appréhender les choses et les expériences qui viennent à nous. En espérant que tu pourras tirer quelque chose de cet épisode.
ENJOY !
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