Description

Et si ce que tu dis détester dans ta vie était exactement ce qui te nourrit inconsciemment ?

Dans cet épisode de Unchained, je parle d’un sujet aussi tabou que libérateur :
l’existential kink.

Ces schémas qui se répètent.
Ces situations que ton ego rejette…
mais que ton inconscient adore.

À travers mon histoire personnelle (Paris, le contrôle, la visibilité, l’acting, le pouvoir), je t’emmène dans une exploration brute du shadow work, du corps comme boussole, et de la vérité qui transforme vraiment.

Pas de positivité toxique ici.
Pas de mantras plaqués sur une plaie ouverte.

Seulement une chose : voir ce qui est là.

Et l’aimer assez pour que ça n’ait plus besoin de diriger ta vie.

À la fin, je te guide dans un exercice concret pour commencer ce travail par toi-même.

Si cet épisode te parle, écoute ton corps.
Tu sais déjà.

• 00:00 – Ce que je vais dire est tabou

• 00:44 – Qu’est-ce qu’un existential kink

• 03:39 – Avoir c'est vouloir

• 05:14 – Paris, la stagnation et la boucle

• 09:13 – Mental vs corps

• 10:58 – Le kink du contrôle

• 12:32 – L’ombre qui dirige

• 14:00 – L’acting comme guérison

• 17:48 – Pourquoi le groupe accélère tout

• 21:24 – Exercice guidé

• 29:44 – Arrêter de mettre du parfum sur ce qui pue

• 31:00 – Whole & Holy : devenir entier

duvillard.ophelie@gmail.com

@opheduvillard

inscriptions : https://linktr.ee/opheduvillard

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.