Perfectionniste ou réaliste ? Et si je vous disais qu'il existe une troisième option : l'optimalisme.
Un concept développé par Tal Ben-Shahar, enseignant à l'université de Harvard dans ce must qu'est "l'apprentissage de l'imperfection".
Une sorte de contraction entre :
- L'optimisme pour dépasser les échecs et les transformer en apprentissages
- Le réalisme pour switcher de l'idéal à l'utile
C'est aussi la pensée alternative que je vous propose d'embarquer avec vous pour contrebalancer le 3ème driver de la lignée : le "sois-parfaite". Vous savez cette Bree Van de Camp impeccable et implacable, terriblement agaçante…
Ou dans un autre genre : la maman calme de Florence Foresti ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=0YrmOU9Mmh8
Pour mettre à l'épreuve la Bree (ou la maman calme) qui sommeille en vous, je vous propose un petit exercice de lâcher prise emprunté au lean management.
A retrouver dans ce nouvel épisode.
Rendez-vous tous les 15 jours le mardi 🙌
15 minutes pour repartir avec des idées fraîches 🍦
Bonne écoute !
Morgane de Cellest
----
Celle qui, le podcast qui inspire les femmes à révéler leur potentiel
👩🏻💼 Je suis Morgane Sibéril, coach professionnelle et fondatrice de Cellest. J'accompagne les femmes dans leur développement personnel et leur évolution professionnelle.
Au travers d'expérience de vie concrètes revisitées en mode coaching, je vous partage des réflexions, des conseils, et des outils de coaching conçus pour vous aider à surmonter vos petits et grands défis.
J'y partage de manière simple et impactante des idées pratiques pour explorer, oser et agir. Avec vous, je cultive un mindset efficace, inspiré et inspirant, pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Qu'est-ce que vous trouverez ici ?
Des réflexions et des conseils pratiques pour accéder à de nouvelles ressources.
Des outils de coaching que j'utilise dans mes accompagnements et à emporter à la fin de chaque épisode.
Du partage concret inspiré de la vie : la mienne, la vôtre.
De la douceur et de l'optimisme car je ne sais pas faire autrement ;)
Pourquoi écouter "Celle qui" ?
Un format court, travaillé pour vous apporter un maximum de valeur et vous offrir un espace de réflexion et de croissance, simple et convivial. Un rendez-vous pour vous et avec vous.
Et si vous souhaitez en savoir plus, retrouvez-moi ici :
LinkedIn : @MorganeSibéril
Instagram : @morgane.cellest.coaching
Site internet : www.cellest.fr
Débuter un coaching : par un rendez-vous exploratoire de 30 minutes, sans aucun engagement.
#Coaching #DéveloppementPersonnel #Femme #Entrepreneuriat #Féminisme #ConfianceEnSoi #Cellest #Morgane #CelleQui #Coach #CoachingOutils #CoachingPodcast #CoachingDeVie #Communication #ÉquilibreViePro #ÉquilibreViePerso #Psychologie #Reconversion #GestionDuTemps #Succès
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
