Dis-moi…
Est-ce que tu t’es déjà senti.e vidé.e, sans raison ?
Comme si ton corps criait, mais que toi, tu faisais semblant de ne pas l’entendre...
Tu te demandes pourquoi la fatigue s’accumule, pourquoi les douleurs s’installent, pourquoi parfois, tu as cette sensation de dépression qui te colle à la peau ?
Et si je te disais que la dépression n’est pas une maladie... mais le cri final de ton corps que tu n’as pas écouté ?
Que toutes ces douleurs, ces maladies, ces chutes d’énergie... ne sont que les conséquences d’un refus : celui de respecter tes cycles bas.
Alors aujourd’hui, je t’invite à écouter.
À écouter ce que ton corps tente de te dire.
Et à comprendre enfin comment ne plus rester coincé.e en bas, mais comment te laisser traverser, pour mieux renaître.
Télécharge aussi le guide PDF et la méditation offerts pour approfondir ton écoute intérieure. ICI
La transcription et une synthèse de l'épisode sont également disponibles en téléchargement ICI
🎙 Écoute cet épisode pour :
– Découvrir les messages de ton corps
- Comprendre comment identifier tes cycles bas avant qu’ils ne te détruisent
physiquement ou mentalement.
- Apprendre à transformer tes phases de vide en une véritable renaissance
intérieure.
💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :
Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode, ainsi que le cahier d'exercices.....
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