Oh yes, ce scénario dieu sait nombre de fois que je l’ai moi-même vécu. Se réjouir d'un beau buffet ou d'un brunch mais d'avoir la peur au ventre que ça finisse en orgie alimentaire.
Alors pour t’aider, à ne plus voir les buffets et les brunchs comme des orgies alimentaires qui te remplissent de joie et d’un autre côté qui t’angoissent terriblement, je t’ai préparé un merveilleux épisode de podcast qui pourra t’aider.
Cet épisode t’aidera à :
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