Envie d'une véritable routine facile ?
Réserve ta consultation de 30 minutes gratuites avec moi pour te guider vers une vie plus sereine et plus saine : @lcelisse/consultation
Après les deux opus autour de l'ayurvdéda (Qu'est ce que l'Ayurveda ? Et l'alimentation ayurvédique ?), je reçois, de nouveau, ma copine Mathilde afin de partager sur la routine matinale ayurvédique.
Quelle routine matinale mettre en place ? Comment la mettre en place ? Quelles sont les bienfaits d'une routine ?
Retrouve cette médecine indienne préventive et cette hygiène de vie d'une manière simple et accessible à travers ce podcast frais entre copines.
Réserve ta consultation de 30 minutes gratuites avec moi pour te guider vers une vie plus sereine et plus saine : @lcelisse/consultation
Retrouve Mathilde sur le web https://mathildeyogalates.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
