Jalousie et dépendance : comment en sortir ?
Dans cet épisode, nous plongeons dans un sujet délicat mais essentiel : la jalousie et la dépendance affective. Si tu te sens souvent envahie par des crises de jalousie ou si tu as l'impression de ne pas pouvoir exister sans l'amour de ton partenaire, cet épisode est fait pour toi. Nous explorons ensemble les causes profondes de cette jalousie, les mécanismes de la dépendance émotionnelle, et comment ces deux aspects peuvent devenir un vrai poison pour tes relations amoureuses.
Au programme de cet épisode :
Un petit débrief de ce que je pense de la jalousie
Quand la jalousie est OK
Quand elle ne l'est pas
Est-ce que la jalousie est une preuve d'amour ? Et si mon partenaire ne l'est pas qu'est-ce que ça signifie ?
Les piliers sur lesquels travailler pour sortir de la jalousie (et de la dépendance affective)
La jalousie excessive et la dépendance émotionnelle peuvent te faire vivre un véritable enfer et te donner l'impression d'être coincée dans un cercle vicieux. Mais il est possible d’en sortir et de retrouver la paix intérieure !
Ce podcast est pour toi si :
Tu veux comprendre pourquoi tu ressens une jalousie parfois démesurée
Tu as du mal à gérer ton anxiété et tes peurs de l’abandon
Tu as besoin d’apprendre à t’aimer et à te valoriser, indépendamment de la relation
Tu souhaites enfin bâtir une relation où tu te sens épanouie et libre
Ne laisse plus la jalousie et la dépendance contrôler ta vie !
Abonne toi et partage cet épisode avec une amie qui pourrait aussi en avoir besoin !
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