Description

🔥 Tu es sur le point de réussir… et BAM ! Tu te mets des bâtons dans les roues.

Tu trouves une excuse. Tu procrastines. Tu laisses passer une opportunité en or.
Tu t’es déjà demandé pourquoi ?

👉 L’auto-sabotage, c’est quand ton pire ennemi… c’est toi-même.

Et attention, ce n’est pas un simple manque de motivation. C’est un mécanisme profond, souvent inconscient.

Et quand on a été adopté, ce mécanisme peut être encore plus fort. Pourquoi ?
Parce qu’il est lié à nos croyances, nos peurs et à notre histoire.

Dans cet épisode, je vais t’expliquer :
✅ Pourquoi on se sabote sans même s’en rendre compte (et non, ce n’est pas de la malchance)
✅ Les 3 grandes raisons qui nous poussent à tout faire capoter :

• La peur de l’échec : Et si je ratais et que tout le monde le voyait ?

• La peur de réussir : Et si j’y arrivais… et que je devais tout assumer ?

• Les croyances limitantes : Ces petites phrases qui tournent en boucle dans notre tête et nous paralysent.
  ✅ Comment détecter l’auto-sabotage avant qu’il ne ruine tes projets
  ✅ Les 3 actions concrètes pour s’en libérer et enfin avancer

💥 L’auto-sabotage, ce n’est pas une fatalité. Tu peux en sortir. Tu peux enfin te donner la permission de réussir.

🎧 Écoute l’épisode ici 👉 [Lien du podcast]

Et dis-moi : Quel est TON plus grand sabotage ?
Je te lis. 📩

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