Description

Épisode n°19 de la saison 2 de JUQD consacré à l'activité physique. Au programme : sport et recommandations pour tous les âges !

Si le podcast vous plaît, partagez-le autour de vous et pensez à nous mettre 5 étoiles ✨

Pour plus de contenu santé 100% bienveillant, retrouvez-nous également sur instagram et linkedIn 🫶

Et pour ne rien manquer de nos prochains épisodes, abonnez-vous à notre newsletter 📢

Rendez-vous également sur notre tout nouveau site internet : https://juqdpodcast.wixsite.com/juqdpodcast !

Sources du podcast :

• https://www.sports.gouv.fr/bouge-30-minutes-par-jour-9808

• https://institutducerveau.org/comprendre-en-2-minutes/limpact-sport-sur-cerveau

• Good Mouv' Studio : https://www.goodmouvstudio.com/goodmouvstudio

• Maison médicale de Lesse : https://www.maisonmedicalesurlesse.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.