Dans cet épisode, je te propose des pistes de réflexion sur l’équilibre, une notion qui est devenue importante dans ma vie, pour t’aider à trouver le tien.
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De manière générale, ce podcast, c’est pour partager avec d’autres entrepreneurs, les pistes de réflexions et réponses que je trouve sur mon chemin en suivant ma boussole bien-être.
Ce podcast se décline en différents épisodes :
-des épisodes « solo » : sur des réflexions particulières
-des épisodes « experts » : un.e spécialiste intervient sur une thèmatique particulière et partage son point de vue et ses conseils
-des épiosdes « entrepreneur.e » : un.e entrepreneur.e qui a déjà réussi à trouver un certain équilibre vient partager son histoire et ses astuces
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#002. Comment être à l’écoute de ses propres besoins ? Avec Virginie Barrais
#003. Comment créer sa propre routine bien-être ? Avec Virginie Barrais
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Je te souhaite une belle écoute !
Prends soin de toi et à bientôt,
Nenya
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