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Le cycle féminin est un véritable baromètre de notre bien-être général.
Les règles douloureuses, lourdes, le syndrome prémenstruel, les sautes d'humeurs, l'acné hormonale etc sont de véritables indicateurs à ne pas négliger.
Dans cet épisode je te partage une vision d'ensemble de ta santé féminine et les 4 piliers de l'équilibre hormonal.
Parce qu'il me semble essentiel d'agir sur la CAUSE plutôt que sur les symptômes.
J'espère que toutes ces clefs t'aideront à te donner une bonne dose de selflove !
Ready for the ride ?
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