🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
Si tu galères à créer du contenu de manière régulière, que tu te mets la pression devant ton micro, ou que tu trouves ça intimidant de produire sans être parfaite - cet épisode est pour toi.
Je teste un nouveau format : enregistrer en marchant au lieu de me mettre devant un micro en studio. J'essaie de trouver MA méthode de création de contenu.
Tu vas découvrir comment arrêter de te mettre la pression, comment greffer tes nouvelles habitudes à celles que tu as déjà, et pourquoi ta tendance à procrastiner peut devenir un atout si tu crées un système qui te correspond.
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Ressources mentionnées
Navo (binôme de Kyan Khojandi) - Podcast inspirant le format "marcher-parler"
Atomic Habits de James Clear - https://jamesclear.com/atomic-habits
Instagram de Nina Ramen : @nina.ramen (lien à adapter selon ton handle exact)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
