Oser être soi avec Matthieu Boulianne Designer. Un homme inspirant rempli de projets innovateurs qui mets de l'avant la création des gens d'ici. Comment suivre ses intuitions au-delà des jugements et des stéréotypes? Reconnaitre la création et le savoir-faire de chacun dans chaque innovation. Nous abordons l'authenticité d'être qui nous sommes, l'ouverture au changement, sortir de sa zone de confort, les émotions et des astuces pour faire émerger notre plein potentiel.
00:00 - Intro notre rencontre à Cannes
02:53 - Étiquette des jugements
08:37 - Faire avec coeur et non gagner ta vie
11:30 - Le soutien de mes parents
16:05 - Qu'est-ce que le Québec pour les européens?
18:08 - Inspiré du Québec - couleurs de Sherwin Williams
23:05 - Prendre des décisions vibrantes du coeur
26:18 - Création unique - Lavabo moulé au comptoir un morceau
33:00 - Émerger de la zone de confort
36:58 - L'authenticité
41:29 - Prendre le temps de prendre le temps pour soi
45:11 - Ouverture au changement diminue la souffrance
48:37 - L'attachement à une maison
54:04 - Comment compléter la journée et libérer les émotions?
1:03:56 - Ralentir la pression et être soi pleinement Envie de contribuer
🌍 👉🏻 https://melanierichard.com/contribution-de-coeur/
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Livres disponible librairies au Québec et FNAC en Europe:
Émerger de sa zone de confort: https://tinyurl.com/y3umapuf
Emerging from your comfort zone: http://bit.ly/4hkDKNK
Vivre avec un proche qui souffre de dépression: https://tinyurl.com/bddcswht www.melanierichard.com
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Mélanie Richard (M. Sc.), Infirmière clinicienne - psychothérapeute
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