"C'est compliqué...".
Cette phrase, je l'entends tous les jours en consultations.
Cette expression, simple en apparence, cache souvent une réalité bien plus complexe.
Derrière ces mots, se trouve une lutte intérieure, un désir de contrôle sur des situations ou des émotions qui semblent nous échapper. Mais que se passerait-il si je te disais qu'il existe une manière de démêler cette complexité ?
Ecoute cet épisode pour:
découvrir ce qui se cache derrière cette phrase
trouver une réponse à cette question
travailler sur toi et te faire avancer.
Pour aller plus loin:
Astuce de l'épisode: Note dans ton carnet toutes les situations que tu as vécues dernièrement et qui sont hors de ton contrôle. Regarde comment tu vis ces situations. Analyse tes ressentis et écris-les dans ton carnet.
Pour aller encore plus loin:
Prends rendez-vous avec moi pour un coaching individuel via: https://lotus-coaching.be/contact/
Pour encore plus de contenus gratuits,
reçois gratuitement ma newsletter: https://lotus-coaching.be/
Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/julie_coach_lotus/?hl=fr
Si tu as aimé cet épisode, n’oublie surtout pas de t’abonner au podcast. Cela m’aidera beaucoup. Merci beaucoup.
Surtout, prends bien soin de toi.
Julie
****
Episode diffusé le 28 février 2024
Nettoyage : Pedro Almeida Oliveira
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
