C'est normal de douter de soi. C'est normal de s'inquiéter de ce que pense les autres de que l'on dit ou fait, par contre... C'est beaucoup moins normal que ça nous paralyse et nous empêche d'être entièrement soi. Alors, au cours de cet épisode, j'aimerais t'apporter des éléments pour lever le voile sur le regard des autres et oser t'exprimer plus facilement dans toutes les circonstances...afin d'apprendre à s'émanciper d'une position déstabilisante et d'oser être-soi même dans toutes les circonstances.
🌟 Ce que tu découvriras dans cet épisode :
Assumer sa vulnérabilité comme une force : Découvre comment reconnaître et embrasser tes points faibles peut transformer ta perception de toi-même et des autres.
Définir son pourquoi : Comprends l'importance de savoir pourquoi tu partages une information et comment cela peut clarifier et renforcer ta communication.
Utiliser des ressources complémentaires : Apprends à t'entourer de personnes qui peuvent t'épauler et te donner des perspectives extérieures pour mieux naviguer dans tes interactions sociales et professionnelles.
🎧 Pour qui est cet épisode ? Cet épisode est pour toi si tu te sens souvent paralysé par la peur du jugement, que ce soit dans des conversations quotidiennes ou lors de présentations professionnelles. Si tu cherches des moyens concrets pour renforcer ta confiance en toi et mieux communiquer, tu trouveras des conseils précieux ici.
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Montage et réalisation : Yohan Valois
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