Hello hello witches & weirdos!
Dans ce nouvel épisode, je te parle de:
-Qu'est-ce que l'hypervigilance?
-Quels sont les symptômes?
-Pourquoi développe-t-on cet état d'hypervigilance?
-Des conseils et techniques pour diminuer l'hypervigilance dans ton quotidien.
Bonne écoute :)
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