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八月後睽違許久的首度更新，九月起身體狀況轉穩，症狀波動減小，先短暫打工後投入網站前端工程師培訓，希望半年到一年內以此技能就業。
培訓中意外獲前輩評為「堅強」，因身體狀況仍持續嘗試多事，這是內外皆平靜的新體驗，原以為僅求生存，卻成他人眼中的堅強表現。
節目未來聚焦自殺模仿效應新線，從英國學者兩本探討自殺原因之書開始，結合個人看法討論生命價值，釐清活下去代表什麼意義。
未來更新頻率可能沒辦法固定，但會持續分享這些對我來說很重要的身心議題。
《喂喂你還好不好》電子報
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獻給雞蛋糕，以及每一個正在與憂鬱症奮鬥的勇敢生命們，以及陪伴在他們身邊的所有人。
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這些都會成為我心理上和物質上自我照顧的養分。
我是雞蛋糕，
喂喂，你，還好不好？
