長達80年的哈佛研究揭露:真正讓人幸福的,不是財富、不是成就,而是——人際關係。 ✨本集重點: ✅為什麼「關係」比你想的還重要? ✅研究中的真實故事,如何顛覆我們對幸福的想像 ✅為何科技越發達,反而讓人際更疏離? ✅如何開始打造屬於你的「社交健身計畫」 如果喜歡我的內容請給我五顆星~您的支持就是我的動力! 歡迎follow IG、FB有更多圖文資訊:) 🌱Tasha健康管理IG 🌱Tasha健康管理FB 🌱預約一對一諮詢 ☕️贊助Tasha繼續製作節目