幾乎所有身心靈療癒工作的基礎入門都重視「呼吸」,呼吸是一種身體非常精密的調頻過程,所以一個治療師要跟個案進行任何治療,先從呼吸開始達到共振,那療程其實就已經開始。
不像施作技法的學習,呼吸是模仿不來的,所以懂得呼吸運用的奧妙,許多身心靈療癒的學習其實都不難上手。而今天介紹的頭薦骨治療,更進一步去揭示呼吸中的生命律動。
頭薦骨是身體的哪一塊骨頭呢?所謂的頭薦骨指的是一個系統,包含有:顱骨、整個脊椎以及薦骨(也就是俗稱的尾椎)。而在這些骨頭裡面則蘊藏著腦脊膜、脊椎神經、腦脊髓液⋯等。而這個療法是由一位美國的一位整骨師蘇德蘭,在二十世紀初所發現的。
其實,我們顱骨間有其縫隙,顱縫空間就像關節一樣,把每一塊頭骨連接在一起。當我們直接或間接地放鬆頭薦骨系統,而腦脊膜和脊椎神經額外的緊張便可獲得釋放,同時促進腦脊髓液的流動。蘇德蘭也進一步發現,所謂腦髓液流動中有一種韻律,這種韻律是生命初始的設定,他稱為「原生呼吸」。
好酷對不對,我們手機或者電腦等3C產品,若是故障、不當使用或者遭受惡意病毒程式攻擊,我們不是很習慣重新格式化,或者還原為出廠時的原始設定。今天所要介紹的頭薦骨療法就是這個道理啊!今天的療癒大來賓Maureen說:「頭薦骨放鬆了,讓身體回歸初始的平衡狀態。」
<今夜 遇見小王子>
在寶島聯播網 大千電台 FM99.1
9/4週六 20:00(首播)
9/5週日 21:00(重播)
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【延伸閱讀】
頭薦骨療法:https://www.books.com.tw/products/0010692532
回聲工作室:https://blog.xuite.net/inaroma/sweet
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