【廚房即是養生房】EP13常見中藥材「何首烏」
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「何首烏」是中老年人很喜愛的中藥聖品
現代藥理學研究表明，何首烏具有抗發炎、降血脂、降血糖、保護肝臟、增強免疫力、改善記憶力、保護神經細胞、抗氧化、抗衰老等作用...
怪不得單價並不便宜
既然如此，越是了解何首烏的功能
平時養生時，我們就能好好善用這味藥材...
祝願我愛的您
常保健康快樂~~念洛
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