00：25 兒童鼻血常見的原因
01：00 流鼻血時，正確的止血三步驟
02：30 為什麼頭要往前傾？
03：30 這二種做法可以更順利止血
04：35 何時該就醫治療？
05：35 預防流鼻血用這三招
07：50 鼻子過敏的三對策
10：20 小問題背後的大疾病有可能是癌症？！
12：15 除了生病、過敏、外傷，這個動作也可能會引發反覆鼻血
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