即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。
這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。
第兩百七拾六集
第一單元即興唱聊，聊聊「即興EveryWhere（十九）花蓮」，這一集分享我在花蓮的一些回憶，同時兩首歌曲是在林森59的即興彈奏，或許面對很多事情跟傷痛，也需要留一下一點平靜的時刻。
第二單元「即興推薦」，花蓮對於我有一些特別的意義，推薦大家可以想想，台灣的哪個地方，對你也有類似的感受呢？
每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。
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