延續上一期的非暴力（Ahimsa），今天要來談素食的觀念是如何形成的 🥦 吃素有什麼樣的意義？ 🥑 什麼是屬於現代人的「健康」飲食？ 🖼 本週賞畫：约翰尼斯·維梅爾 ✍️ 本週選句：里爾克《時間之書》 🧘♀️ 本週習練影片：https://youtu.be/I46N9oQ1YK8 【但唐誥帶領】 瑜伽探源 2 的四堂根本課：經典導讀 ∞ 動作＆能量 https://reurl.cc/EGQLRg
