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本集節目邀請了伊娃來分享拉達克的徒步登山健行之旅
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🔖 為什麼會去拉達克旅行？
🔖 拉達克的徒步登山之旅
🔖 拉達克徒步走的路線介紹
🔖 在拉達克有沒有遇到高原反應？
🔖 徒步旅行有攜帶什麼裝備嗎？
🔖 徒步登山之旅的團隊組成
🔖 徒步健行山上令人驚艷的伙食
🔖 山間徒步都住在什麼地方？
🔖 徒步最喜歡與世隔絕不受網路世界干擾的清閒
🔖 Saspol 佛教宗教洞穴石雕
🔖 嚮導姨媽家的作客體驗
🔖 拉達克邊境小鎮Turtuk的悲傷故事
🔖 拉達克適合自助旅行還是跟團？
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